ビワは初夏が旬。
これからの季節にうってつけの果物です。
実は咳止め、葉っぱは皮膚病に効くそうです。

旬の物は美味しいだけじゃなく、エネルギーがたっぷり。

食べ物のいのちに感謝しつつ、生産者に感謝しつつ、
料理してくださってる方に感謝しながらいただきましょう。

夏バテしないように今からきちんとバランスよい食事を心がけてくださいね。